22-й день диеты. точнее, 20-й. тк два дня я просто ничего не ела.
по ночам есть хочется все также) а я так надеялась, что привычка не есть после 18 выработается через 21 день. завтра-послезавтра сравню ощущения.
точно помню, что раньше мне и не хотелось есть. желудок будто забывал, что такое возможно. что все, отбой. а потом разокрасслабишься- киношка, вкусняшки вечером. и привет, опять хочется.
пока внешне изменений особо нет. а кредитные джинсы разносились и слегка сползают. что радует конечно. но их подшивать в таком случае надо. эх, систра мне до этого подшивала. 4 года назад аж. не люблю подшивать брюки с детства.